El ronquido suele asociarse a adultos con sobrepeso, de mediana edad o fumadores. Sin embargo, puede aparecer en cualquier etapa de la vida, incluso desde el nacimiento. Los niños que roncan con frecuencia ven reducida la calidad de su descanso, lo que repercute directamente en su estado de ánimo, su desarrollo cognitivo y su rendimiento durante las horas en que están despiertos.
Una correcta higiene del sueño —junto con las condiciones físicas adecuadas en la cuna— resulta fundamental para minimizar los factores exógenos del ronquido. Entre ellos, la firmeza y la transpirabilidad del colchón de cuna tienen un papel clave: un colchón demasiado blando puede propiciar una postura incorrecta de la cabeza y el cuello que dificulte el paso del aire.
Nuestros colchones de cuna BabyKeeper® —en sus modelos PRObiotics y Ternum— están diseñados al detalle para favorecer estas condiciones desde el primer día. Todos ellos están certificados como Producto Sanitario, la máxima garantía de calidad y seguridad disponible en España para colchones de bebé, respaldada por nuestra propia base científica desarrollada junto al Instituto Europeo de Calidad del Sueño (ESCI).
Una vez que los niños abandonan la cuna, el Colchón Infantil Luly Pro® toma el relevo para proporcionar la adaptabilidad, firmeza y resistencia que necesitan en esta segunda etapa de su descanso.
¿Por qué hay niños y niñas que roncan?
El ronquido es un ruido respiratorio producido durante el sueño por la vibración de las estructuras nasofaríngeas ante la resistencia al paso del aire en las vías aéreas superiores.
Según la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR), en torno al 7,4 % de los niños presenta ronquido primario durante el sueño, y hasta un 4 % de estos casos puede ocultar un SAOS (Síndrome de Apnea Obstructiva del Sueño). Ante la más mínima duda, siempre conviene consultar al pediatra.
«Que el niño ronque porque tiene un catarro o una infección respiratoria no debe preocuparnos, pero si el ronquido se prolonga durante meses, hay que comentarlo con el pediatra», explica la doctora Olaia Sardón, especialista en Neumología Pediátrica de SEPAR.
Algunos niños roncan ocasionalmente, mientras que otros son roncadores crónicos. Estas son las causas más frecuentes del ronquido infantil:
- Resfriados o alergias puntuales.
- Sobrepeso.
- Obstrucción de las vías respiratorias altas.
- Obstrucción a nivel nasofaríngeo (parte posterior de la nariz).
- Obstrucción en la cavidad oral, generalmente por hipertrofia amigdalar.
- Paladar de geometría ojival.
